- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
После тренировки советую или на массаж сразу или побалдеть в джакузи, точно по науке не знаю как, но на практике мышцы расслабляются и не так сильно болят на следующий день. Проверено неоднократно. Чисто!
После тренировки советую или на массаж сразу или побалдеть в джакузи, точно по науке не знаю как, но на практике мышцы расслабляются и не так сильно болят на следующий день. Проверено неоднократно. Чисто!