ShapeFit

Посещаю в школе танцев фитнес-направления: йогу и Body Fitness. До этого пробовала ходить в фитнес-клубы, но только в ShapeFit смогла найти индивидуальный подход. В школе тёплая, дружеская атмосфера, группы малочисленные, педагоги каждому ученику уделяют внимание. Очень удобно, что многие занятия начинаются поздно вечером, в 20.30, это важно тем, кто много работает, но хочет быть в форме. Многие занятия можно назвать авторскими. Так на Body Fitness уникальное сочетание танцевальных элементов и фитнес-упражнений, посещая это занятие, ты можешь не только получить красивую фигуру, но и потанцевать. Йога очень хороша для начинающих, базовые асаны прорабатываются под контролем педагога. Очень рекомендую данную школу.